淡菜汤
浏览 99530 · 收藏 470
将做法保存到手机
这道汤就一个字，鲜！而且做法很简单，营养还很好，清热解毒，富含钙质。我在福州的时候第一次吃，平潭人会拿汤底给孩子们煮面补钙。在温州也有淡菜，但是家里人从来没有买过，看到淡菜之后说这个也能吃么，然后吃完之后赞不绝口。
营养分析
查看详情
0克
0克
3克
81
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
淡菜洗净，剪去贝壳边上的杂枯草样的东西，姜切三片备用。
-
最后一步
淡菜冷水下锅开煮，加入姜片，少量酒，淡菜张口后关小火撇去浮沫，调入适量盐即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-12
换个做法
淡菜汤的其他做法
淡菜汤的相关分类
淡菜汤的相关推荐
-
白焯海虹#做道好菜，自我宠爱！#
1695844人看过 -
冬阴淡菜（Mussels）汤
305344人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1300511人看过 -
白灼青口
79562人看过 -
淡菜
194623人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
630739人看过 -
10分钟以内搞定一个下饭菜！ 真的巨香巨好吃
213911人看过 -
红烧茄子
70999237人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#鸽子汤
216407人看过 -
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
15911357人看过 -
原汁Mussels（青口贝的原味做法）
170504人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
753958人看过
