榄菜四季豆
浏览 6486 · 收藏 21
将做法保存到手机
这款下饭菜深得家人的喜爱，每次都是在一片赞美声中一扫而光，介绍给朋友也深得喜欢，都说是一款制作简单又好吃的大众菜肴。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材，扁豆择好洗净备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
扁豆切碎，越细越好，这样炒熟得快一些，也不用放太多的油。
-
步骤3/4
点击查看大图
油热以后倒入扁豆翻炒，火不要太大，慢慢煸炒，注意不能加水，不然就像焖扁豆一样有水气，用干煸的办法把扁豆炒熟。
-
最后一步
点击查看大图
炒熟的扁豆盛出来，锅里倒一点底油翻炒肉末，稍点一点儿生抽去肉腥味，同时肉末也嫩，然后倒入炒好的扁豆，加入两勺橄榄菜翻炒，酌情再加一点盐就可以出锅啦。
小贴士
不同牌子的橄榄菜咸度不同，可酌情加一点盐。这道菜油比较大，有的牌子的橄榄菜油很多，所以在炒四季豆和炒肉末时要控制好用油的量。爱吃辣的可以加干辣椒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-12
换个做法
榄菜四季豆的其他做法
榄菜四季豆的相关分类
榄菜四季豆的相关推荐
-
酸菜扣肉
87257人看过 -
照烧鸡腿，让你爱上吃饭
13347181人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#夏日增肌减脂餐
130198人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#凉拌苦瓜有窍门，清脆爽口
955952人看过 -
红烧草鱼块
356488人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌苦瓜
410831人看过 -
#“酒”是要开心#红烧鸡爪，香糯美味
191154人看过 -
啫啫生肠 | 馥郁脆爽
1413893人看过 -
【榄菜肉碎四季豆】炒肉末有个神奇组合，一试就灵！
3317686人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼
187326人看过 -
#味达美年味小馆#香喷喷酸菜蒸扣肉
102908人看过 -
#一周减脂不重样#苦瓜炒鸡蛋
254630人看过
