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海米黄瓜 【清凉 夏季菜】

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马辉 Jimmy

黄瓜夏季菜 ，虾仁家里常备，简单做法，化繁为简 让食材出彩！ 人是铁，饭是钢，自己做的才是香。
营养分析 查看详情

1克
17克
16克

139
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
黄瓜 250g
、
海米 30g
、
盐 2g
、
葱姜蒜 适量
、
味精 适量
、
水淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1、让黄瓜清香 满屋，中火快炒，保持食材新鲜！ 2、虾仁有咸度，盐少放~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-10

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