清炒油麦菜
浏览 35160 · 收藏 250 · 学做 3
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
20克
1克
5克
205
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
油麦菜洗净,切成小段,备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
蒜洗净,切成片。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅里加入适量的食用油,油温起来之后,放入干辣椒和蒜,炒出香味之后,加入油麦菜继续翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
油麦菜炒熟后,再加入适量的盐就可以出锅了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-09
换个做法
清炒油麦菜的相关分类
清炒油麦菜的相关推荐
-
#元宵节美食大赏#黄瓜胡萝卜炒虾仁
139900人看过 -
酸辣土豆丝
40290269人看过 -
凉拌白菜
3982317人看过 -
黄瓜西红柿炒鸡蛋
141893人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1769178人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24063725人看过 -
干煸豆角
1312031人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38279811人看过 -
清炒小松菜(油麦菜)
34461人看过 -
素炒香菇西兰花
1397386人看过 -
清炒油麦菜
116111人看过 -
【低脂高蛋白】黄瓜鸡蛋炒虾仁#给年味整点鲜的#
133133人看过