素三样
一道素菜三种营养,即省事又健康! 喜欢动手做饭的朋友可以 ➕微hanxin0242共同探讨(留言豆果美食就行)
-
步骤1/11
点击查看大图
菜花洗干净掰成小块
-
步骤2/11
点击查看大图
洋葱切丝
-
步骤3/11
点击查看大图
土豆切片
-
步骤4/11
点击查看大图
把葱切成葱花,蒜切片
-
步骤5/11
点击查看大图
锅内放一点儿油
-
步骤6/11
点击查看大图
油在六成热左右倒入洋葱丝煸炒,然后盛出
-
步骤7/11
点击查看大图
锅内放少量油烧热放入葱花蒜片
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入土豆片翻炒
-
步骤9/11
点击查看大图
倒入菜花翻炒
-
步骤10/11
点击查看大图
加入盐,老抽翻炒均匀。等土豆完全透明后加入鸡精就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
把炒好的菜倒在刚才盛出的洋葱上完全盖住!
菜花不要炒过火了,脆脆的更好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-02
素三鲜的其他做法
-
#憋在家里吃什么#素三鲜馅包子
-
#妈妈手中的安心味#韭菜虾仁素三鲜锅贴
-
#福气年夜菜#贝丁素三鲜水饺
-
百年好合素三鲜饺子
-
#妈妈手中的安心味#炝拌素三鲜
-
#憋在家里吃什么#营养均衡的抵抗疫情❤️茄辣西素三鲜
素三鲜的相关分类
素三鲜的相关推荐
-
炒排骨
14520人看过 -
素菜汤
132643人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
550399人看过 -
素菜美味
100095人看过 -
好吃的素菜
29218人看过 -
扬州炒饭
8154431人看过 -
山药苹果泥
3031496人看过 -
年夜菜必备食谱~茄汁大虾
290842人看过 -
清蒸多宝鱼
106684人看过 -
年夜菜之腰缠万贯~蒜蓉粉丝蒸虾尾
904206人看过 -
菠菜丸子汤
210371人看过 -
素菜小炒
335542人看过