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将健康低卡进行到底-抹茶全麦多果料代餐面包

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馋货家

在全民追求瘦的年代，一定注意饮食结构的平衡！抹茶、粗粮、干果、果干都富含大量微量元素、蛋白质、氨基酸等，同时体积大，热量低，可使人产生饱腹感，特别适合减肥中人群。此包营养全面，可作代餐用
营养分析 查看详情

8克
5克
23克

186
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
日本抹茶粉 5g
、
高筋粉 30g
、
全麦 100g
、
小麦胚芽粉 30g
、
黄油 8g
、
干酵母 2g
、
盐 3g
、
水 120g
、
各种果料混合 100g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-30

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