辣炒秋葵
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千卡
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步骤1/4
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秋葵改刀,泰椒也改刀备用。
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步骤2/4
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腊肠切成片状备用。
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步骤3/4
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锅中倒入适量的油,加热后放入蒜片,炒出香味放入腊肠翻炒,接着加入改好刀的秋葵和泰椒,加入适量的盐和鸡精调味即可(炒制大概5分钟即可。)
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最后一步
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成品,秋葵对心脑血管特别好。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-27
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