蕃茄火锅汤底
番茄火锅的酸鲜清爽适合任何季节，也容易搭配各种食材，好吃不上火～～～健康的火锅汤底少油少盐少调料就是最健康的
72克
13克
25克
248
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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蕃茄洗净
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步骤2/5
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切块，尽量细碎
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步骤3/5
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烧热锅，什么都不用放先，直接下蕃茄块
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步骤4/5
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中火慢慢煮，直到蕃茄的红油汁水开始漫溢
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最后一步
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倒入高汤，有时间的就自己煮高汤，没时间的懒人可以像我一样直接买高汤啦，鸡汤猪骨都可以都很搭
蕃茄尽量切碎些，容易煮烂入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-24
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