是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

纸上种菜的做法

点击查看大图

纸上种菜

浏览 8.3万 · 收藏 112

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

很多朋友问我纸上种菜怎么种的，今天我就分享一下我的种菜方法。由于现在的环境造就了不健康的环境，不健康的环境造就了不健康的人，不健康的人又造就了不健康的环境，恶性循环，索性打破这循环，打算自己动手当一回菜农，自己种植芽苗菜，荞麦苗，鸡毛菜，萝卜苗，豌豆苗，蚕豆苗等等，健康，营养，环保！

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

芽苗菜种子

、

麻豌豆

、

鸡毛菜

、

水萝卜

、

绿豆

、

黑豆

、

黄豆

、

蚕豆

、

荞麦

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备好芽苗菜的盘子，网上有卖的。
步骤2/13 点击查看大图
准备好大小相当的纸2张
步骤3/13 点击查看大图
准备好麻豌豆种子。平铺盘中稀少状态就可以，种子泡了水之后会涨大。挑选出烂种，坏种，剩下好的种子
步骤4/13 点击查看大图
泡水12小时。
步骤5/13 点击查看大图
盘子底部平铺一张纸
步骤6/13 点击查看大图
平铺一层种子
步骤7/13 点击查看大图
在铺一张纸在种子上面，用喷水壶喷湿
步骤8/13 点击查看大图
放在架子上，不要直射阳光，发芽前每天都是早中晚各用喷水壶喷一次水，保持湿润。
步骤9/13 点击查看大图
第二天，忍不住揭开纸看看
步骤10/13 点击查看大图
第三天，长出根以后就可以去掉，在盘子底部接入不超过网格的水，每天换一次水，以防烂根。
步骤11/13 点击查看大图
第五天
步骤12/13 点击查看大图
第六天，开始疯长
最后一步点击查看大图
可以吃啦

小贴士

种子平铺到盘子里以后，不要堆积，也不要太稀少，要适量平铺在盘子里，盘子里的水要一天一换，要不然容易烂根。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-21

换个做法

纸上种菜的其他做法

纸上种菜的相关分类

马蹄槐花菠萝排骨腌笃鲜蒜薹土鸡更多

纸上种菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许