超级简单的无糖版烤箱酸奶
因为我家宝贝喜欢喝酸奶，所以就想自己动手做，自我感觉自己做的肯定比外面卖的好吃还健康！
41克
39克
75克
822
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/7
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原料图！我用的是200毫升每袋的牛奶一共五袋！酸奶是蒙牛200克的风味酸牛奶
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步骤2/7
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先将一袋牛奶倒入容器里
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步骤3/7
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再加入酸奶搅拌均匀！一定要搅拌均匀哦！然后将其余4袋牛奶都倒入容器里再搅拌均匀！
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步骤4/7
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然后封装到酸奶杯！我的每个是200毫升的，所以6个杯子正好每杯都是满满的！记住一定要用保鲜膜包住杯口！（杯子要提前开水煮一下擦干了待用）
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步骤5/7
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烤箱发酵档60度预热，发酵7-8个小时就欧克啦！我一般都是晚上做第二天就做好啦！做好了放在冰箱冷藏3-4小时就可以开吃啦！
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步骤6/7
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这是第一次做的忘了拍照了，朋友圈录的小视频，截图来的！最后还要再次说一下，如果吃不了酸的可以加点蜂蜜哦！！
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最后一步
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这次的成品！嘻嘻～
我用的是纯牛奶，其他高钙的 低脂的没试过所以不知道可不可以，我做的是没加糖的，我也比较喜欢，所以如果吃不惯可以在吃的时候加点蜂蜜！个人觉得白砂糖肯定没有蜂蜜健康啦！哈哈做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-09
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