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姜汁薄荷冰糖饮

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炫润丝巾

美食背后的故事：姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。现代药理研究认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能。 生姜和熟姜都有这个功效，只不过熟姜对胃刺激小一些，胃不好的人建议吃熟姜。
营养分析 查看详情

0克
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31克

5
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
姜 10克
、
薄荷 1克
、
冰糖 30克
、
开水 适量
烹饪步骤
小贴士

丝巾温馨提示：如果觉得姜汁太浓，姜可以直接切片进行熬煮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-06

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