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茄汁金针菇

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金针菇是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物。含有大量食物纤维,可以吸附胆 酸,降低胆固醇,促使胃肠蠕动,常吃对高脂血症患者有一定的好处。 还有抗菌消炎、促进新陈代谢、消除疲劳 、降低胆固醇的功效,多吃有益健康!
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2克
9克
17克


118
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-05

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