川贝海底椰皂角糖水
最近宝贝总咳嗽,就煲了这个糖水,这款汤润肺止咳,养血生津,适合全家的一款清心糖水
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千卡
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从网上买的整包糖水料,材料都搭配好了,很省心
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皂角米提前15-24小时浸泡,期间换3次水
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海底椰泡十分钟,川贝提前半小时浸泡
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材料浸泡好后,梨切片,我没有去皮和核,大枣洗净切片
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除冰糖外所有材料放入砂锅,清水末过材料即可
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我用的电炖锅,选择的甜品功能,煲大约1个半小时,也可以煲半小时就可以喝了,记得最后几分钟放冰糖
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熬好享用
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特别好喝
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步骤9/10
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皂角米很软很好吃哦
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最后一步
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喝了很舒服
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-26
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