是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

蒜蓉蒸鲍鱼

浏览 2768229 · 收藏 16398 · 学做 15
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

美食D秘密

鲍鱼位居四大海味之首。在人民大会堂举行的国宴及大型宴会中，鲍鱼经常榜上有名，成为中国经典国宴菜之一。 其实，鲍鱼非常常见，各地海鲜市场鲜活鲍鱼的价格，根据个头大小在8—20元/头不等，自家吃10个头（一斤10只左右）的就可以了。 鲍鱼做起来也没有想象的那么难，从清洗处理到出锅只要10分钟左右的时间。 就算你从没下过厨，做鲍鱼也会毫不费力！
营养分析 查看详情

20克
13克
19克

307
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
鲍鱼 4只
、
大蒜 1头
、
油 2勺
、
蒸鱼豉油 15ml
、
味精 5g
烹饪步骤
小贴士

3岁以内婴幼儿和痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-21

换个做法

蒜蓉蒸鲍鱼的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

蒜蓉蒸鲍鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许