凉拌鲫鱼
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6克
46克
4克
253
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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鲫鱼清洗干净,表面划几道口便于入味儿,上盘蒸五到十分钟取出,放上姜蒜沫,热锅烧油(少量),油温稍热浇上鱼身!葱花,小米椒沫,香菜沫,盐,酱油,醋,辣酱油,花椒面,香油适量调味!调好后浇上鱼身即可食用
小贴士
本人不吃味精所以没放哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-18
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