豆角焖面(豆角解渴健脾、补肾止泄、益气生津)
浏览 21492 · 收藏 133
将做法保存到手机
为老公而做
营养分析
查看详情
1克
8克
58克
267
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1.往面条滴入少量食用油,拌匀备用,豆角焯一分钟,盛出切段备用,五花肉洗净放少许面酱腌制备用,切葱段、姜段、蒜段备用2.热锅凉油,放入葱姜蒜,大料瓣炝锅出香,放入五花肉放入些许面酱炒半熟,放入豆角炒30秒,放入盐,加水,过豆角多一点,过30秒,舀出一半的汤,均匀把面铺在上面,盖盖,小火10分钟,切记要盯住汤汁,千万不要煳了!3.把面翻过来,倒入半碗汤,盖盖,小火10分钟,大火收汤、出锅。
小贴士
豆角食用时若没有熟透,则会发生中毒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-16
换个做法
豆角焖面的其他做法
豆角焖面的相关分类
豆角焖面的相关推荐
-
芹菜牛肉饺子
50697人看过 -
瘦身美容菜~粉蒸胡萝卜
4726581人看过 -
正宗四川酸菜鱼#我要上首页酸辣家常菜#
17959098人看过 -
瘦身冬瓜!
15150人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2046779人看过 -
野生干笋炒腊肉
87137人看过 -
补肾健脾韭菜炒鸡蛋 简单快手家常菜#网红美食我来做#
14142672人看过 -
金针菇巴沙鱼柳酸菜鱼(宴美国客菜)
1860343人看过 -
素炒三鲜
3379070人看过 -
#夏日开胃餐#番茄荞麦面(减脂必备简餐)
228498人看过 -
干煸鸡腿菇
228769人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5389039人看过