清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干
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之所以制作蒲公英茶干,是因为在炎热夏季,这款冲泡茶后的疗效特别好,清热解毒,消肿散结,尤其有两点:夏天大人或孩子有的会容易起疥疮,也就是俗称的火疖子,这个可是特别疼的。喝点蒲公英水,很快就能消肿。 另外咱们年轻人很容易起的青春痘,也可以试试蒲公英茶干,因为蒲公英不仅可以清热解毒,还有特别好的利湿功效,有些朋友的身体状况,喝这个,脸上的痘痘也会有不错的抑制作用。
食材清单
加入采购清单
主料:
蒲公英
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
制作的时候,首先就是要多清洗几遍蒲公英,因为其中的尘土、杂质比较多,入口的东西,咱们一定多淘洗几遍。然后放在晾架上,平摊开来,阳光下晾晒2-3天。
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步骤2/7
等蒲公英表面都晒的比较干,有点缩水了,咱们就可以制作茶干了。
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步骤3/7
蒲公英的根不要去掉,其营养价值最高,只要清洗的干净,就没有问题。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-06-06
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