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毛豆炒肉丝

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耕心

毛豆是鲜食豆类蔬菜，值得称道的绿色安全食品。富含卵磷脂、铁、钙、钾和膳食纤维，不仅大人吃了益处多多，其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求，而且爽口味美，小朋友一般也乐于接受。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
毛豆 200g
、
里脊肉 250g
、
油 适量
、
酱料汁 1包
、
粟米粉 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-03

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