老友粉
感谢豆果给我这次美的微波炉试用的机会,第一次很认真的用微波炉做了回菜,平时最多就是做个茄子蒸个豆腐什么的,不只做了微波炉版的菠萝鸭还做了老友粉,老友粉是我们这深受大众喜爱的早餐之一,其主要配料有酸笋,豆豉,辣椒,西红柿,蒜末和肉末,也可以按个人喜爱加入猪杂做成“老友杂”,老友粉口味酸辣咸香,夏天吃着开胃,冬天吃着能驱寒~用美的微波炉一样可以出做汤料香浓的美味老友粉来哦!
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步骤1/14
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食材准备
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将配菜洗净后分别切碎备用
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步骤3/14
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将猪腰洗净后切成腰花,瘦肉洗净后剁碎成肉末,再分别加入适量胡椒粉、米酒、蚝油、盐和淀粉拌匀备用
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步骤4/14
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将豆豉、酸笋、蒜末放入微波容器里,加一汤勺油拌匀
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步骤5/14
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放入微波炉用微波火力p80烹饪1分钟
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步骤6/14
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取出加入西红柿和辣椒酱拌匀
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步骤7/14
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加盖放入微波炉里用微波火力p80烹饪2分钟
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步骤8/14
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取出后用汤匙将西红柿压碎
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步骤9/14
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放入肉末搅散后加入猪腰拌匀,再加入适量酱油和盐拌匀
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步骤10/14
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放入青菜和适量热的高汤
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步骤11/14
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加盖放入微波炉用微波火力p80烹饪3分钟
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步骤12/14
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烹饪时间结束后将汤取出,加入米粉
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步骤13/14
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拌匀后放入微波炉用微波火力p80继续烹饪2分钟
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最后一步
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烹饪结束后加入葱花和鸡精拌匀即可
(1)微波烹饪时间依量的多少自行调整(2)如用干米粉需提前泡软煮熟备用(3)冷却的高汤需提前加热至沸腾(4)没有高汤也可用热开水替代(5)米粉也可换成面条,特别是老友伊面味道超赞哦。(6)这是美的微波炉,型号为M3-L235B、规格为23L 800W。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-03
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