黄米山药苡仁粥
不爱吃甜的可以什么都不放,然后配菜吃也可以,杂粮吃点对身体好
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步骤1/8
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大米提前浸泡5到6小时
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步骤2/8
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大黄米洗净浸泡一会儿
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步骤3/8
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苡仁洗净浸泡一会儿
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步骤4/8
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山药去皮洗净切丁
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步骤5/8
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把食材放进炖锅中,放入冰糖,红枣枸杞
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步骤6/8
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放入适量的水
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步骤7/8
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炖2到3小时
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最后一步
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煮的过程中搅拌两三次,以防粘底,煮好后很粘稠很好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-02
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