苦瓜蛤蜊汤
苦瓜真的很神奇,我不是说它的功效,而是它的味道,从一次做凉瓜肉片时不爱吃苦瓜,到苦瓜抱蛋时适应苦瓜,再到这个解暑清凉苦瓜汤,豆豆妈爱上苦瓜的味道
7克
21克
11克
195
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
撰写制作步骤
-
步骤2/12
点击查看大图
首先蛤蜊加半勺盐养一会儿,有助于吐沙,其实买的时候超市都已经把蛤蜊吐沙吐过了
-
步骤3/12
点击查看大图
苦瓜洗净切片后去除苦瓜瓤,我用厨房剪刀处理的
-
步骤4/12
点击查看大图
苦瓜去瓤后葱姜切丝
-
步骤5/12
点击查看大图
冷水下入苦瓜圈
-
步骤6/12
点击查看大图
把葱姜也冷水入锅煮
-
步骤7/12
点击查看大图
水开后加入蛤蜊
-
步骤8/12
点击查看大图
调入适量的料酒去腥
-
步骤9/12
点击查看大图
蛤蜊开口就熟了,调入适量的盐和芝麻油即可
-
步骤10/12
点击查看大图
清热解暑的苦瓜汤就好了
-
步骤11/12
点击查看大图
鲜美可口
-
最后一步
点击查看大图
美味无敌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-28
苦瓜蛤蜊汤的其他做法
苦瓜蛤蜊汤的相关分类
苦瓜蛤蜊汤的相关推荐
-
黄焖鸡#本周热榜#
745742人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104406人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
911960人看过 -
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#
5013773人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤
2075181人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
736757人看过 -
蒜片苦瓜----健康饮食必备
293897人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37668657人看过 -
家常麻婆豆腐
34763154人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1458213人看过 -
爆炒小白蛤
183995人看过 -
金针菇羊肉汤
2522009人看过