鲜奶炖花胶
花胶又称之为鱼肚，以富有胶质而著名。它含有丰富的蛋白质、胶质、维生素和多种微量元素等；食疗滋阴养颜、补血、补肾、强壮机能的功效。胃病常犯着及身体虚弱者最适宜经常食用！
-
步骤1/8
点击查看大图
1、花胶需提前一晚泡好
-
步骤2/8
点击查看大图
2、泡好的花胶剪成一小段一小段
-
步骤3/8
点击查看大图
3、拍好姜加水煮沸后下花胶下去灼水三四分钟后捞起放入炖盅。
-
步骤4/8
点击查看大图
4、红枣洗净去核剪成一瓣瓣，百合洗净一同放下去，然后放四片姜，放花胶
-
步骤5/8
点击查看大图
5、最后放牛奶（我放了是燕塘牛奶，一瓶甜一瓶不甜的，所以就不用放冰糖了）放下去炖2个小时就可以出锅了
-
步骤6/8
点击查看大图
6、成品
-
步骤7/8
点击查看大图
7、成品
-
最后一步
点击查看大图
喜欢花胶的可扫描二维码加我
有需要花胶的小伙伴们可以加微信LZX331086921；非诚勿扰，谢谢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-23
鲜奶炖花胶的相关分类
鲜奶炖花胶的相关推荐
-
百吃不厌的下饭菜——地三鲜（免油炸健康版）
34064743人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3982380人看过 -
#中小学生做饭指南#乌米饭团 （另附替换各种版本）
147479人看过 -
地三鲜
35627420人看过 -
下饭菜~地三鲜
6247686人看过 -
提拉米苏（戚风版）
760841人看过 -
快手菜回锅肥肠
37435人看过 -
#就是红烧吃不腻！#红烧茄子
6637881人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
13295612人看过 -
#硬核菜谱制作人#藤椒味烤鸡翅尖 连骨头都是香的
264458人看过 -
手指饼干
960835人看过 -
手指饼干
1657735人看过
