蛋饭CP
饭煮多了 是经常的事情 倒掉？浪费！那么就由我来出菜谱啦啦～～蛋和饭的完美结合（ps：顾着做照片拍的丑）【原创】
9克
16克
28克
255
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/11
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准备好材料就开始吧
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步骤2/11
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取适量的米饭放在盘子上面（可以加点椒盐这样会更有味道）
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步骤3/11
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然后开始像揉面团一样揉它 揉至面皮状
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步骤4/11
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打蛋到碗里面并且加入适量椒盐
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步骤5/11
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把搅拌好的蛋液用汤匙在上面涂上薄薄的一层（只涂上面这一面而且不可以厚因为这一面待会还需涂第二次）
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步骤6/11
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不粘锅倒入少许油（如果有加入葱提味）
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步骤7/11
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把涂好蛋液的这一面面向油锅（开小火）
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步骤8/11
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然后开始在另一面没有涂蛋液的这一面涂上厚厚的蛋液了～
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步骤9/11
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刚刚那一面涂完之后就可以把它翻过来了然后开始涂第二遍把剩下的蛋液全部涂上
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步骤10/11
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涂好翻过来 当当～
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最后一步
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过一会再翻 完成✅开始享受蛋和饭的完美结合吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-21
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