❀⚘鹌༵鹑༵蛋༵樱༵桃༵肉༵⚘❀
樱桃肉加入了鹌鹑蛋，真的是绝配，每次做这道菜都是鹌鹑蛋先被消灭光
308克
64克
58克
3065
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/7
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五花肉切块焯水，焯水时凉水下锅，水里加料酒去腥
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步骤2/7
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鹌鹑蛋煮熟，过凉水，剥皮
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步骤3/7
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锅热后倒入油，然后抓一把冰糖放入锅中（樱桃肉是偏甜的口感，所以冰糖可以多放一点）小火翻炒，为了防止冰糖炒糊要不停翻炒
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步骤4/7
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当冰糖完全融化，变成褐色，并且开始冒泡泡的时候，下五花肉和鹌鹑蛋，小火翻炒，把五花肉里多余的油脂炒出来，这样樱桃肉才会肥而不腻，鹌鹑蛋也和五花肉一起下锅，这样可以把鹌鹑蛋表皮炸一下，后面煮的时候才不会煮烂
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步骤5/7
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五花肉的油脂开始出来，鹌鹑蛋表皮开始发皱的时候，放老抽
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步骤6/7
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放入老抽翻炒上色后，加入没过肉块的水和姜片，大火烧开后关小火，盖上盖子焖煮四十分钟，最后大火收汁，放盐
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最后一步
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盛入盘中，油亮亮肥而不腻的鹌鹑蛋樱桃肉就上桌了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-17
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