翡翠虾球
清甜鲜美的翡翠虾球，粉红色的虾球与碧绿的黄瓜搭配，清新养眼。微波炉的做法无油健康，是一道颜值高、营养足的健康菜！
4克
15克
12克
143
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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黄瓜切寸段。
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步骤2/9
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将虾去壳，去头，在虾身的中部切一刀，去掉虾线。
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步骤3/9
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将虾尾从切开的地方穿出，形成球形，用盐、料酒、胡椒粉抓匀腌制15分钟。
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步骤4/9
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将黄瓜码入盘中，黄瓜上面摆上虾。
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步骤5/9
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加盖留孔放入微波炉，高火加热2分钟
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步骤6/9
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碗里放入盐、蒜末、水淀粉、芝麻油，拌匀。
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步骤7/9
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放入微波炉高火加热2分钟，每隔一分钟取出搅拌均匀至碗汁粘稠。
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步骤8/9
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将碗汁淋在虾球上即可。
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最后一步
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成品。
碗汁中的蒜末量不能太少，否则会失去这道菜的独特味道。
这是美的微波炉，型号为X3-L239C、规格为23L 900W。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-13
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