杏鲍菇扒小白菜
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22克
9克
28克
322
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
小白菜洗净,切段,入沸水汆熟后装盘,杏鲍菇洗净切片,枸杞洗净
-
步骤2/3
炒锅加油烧热,放入杏鲍菇炒至熟,加水煮沸,加入枸杞,盐,鸡精,蚝油,用水淀粉勾芡
-
最后一步
倒入小白菜炒匀即可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-29
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