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黑润粥 养出好胃

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梦思香粥汤

黑润粥 ： 滋补肝肾，益精明目，健脾养胃，乌发生发等功效哦
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
黑米 10g
、
黑豆 10g
、
黑小米 10g
、
黑花生 10g
、
黑芝麻 10g
、
黑加仑葡萄干 10g
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

熬粥的时候可以加上几滴油 防止水溢出或粘锅哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-22

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