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烤箱版鸡米花的做法

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烤箱版鸡米花

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鸡米花，很多人都喜欢吃，但外边卖的鸡米花基本都是油炸的，我们都知道，油炸食品，常吃是很不好的，所以呢，就有了烤箱版的鸡米花，做法简单，又能过嘴瘾，真不是错的选择！

食材清单加入采购清单

鸡脯肉 240g

、

鸡蛋 1个

、

孜然粉 3g

、

黑胡椒粉 1g

、

面包屑 40g

、

裹炸粉 15g

、

食用油 15g

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
所有材料。
步骤2/8 点击查看大图
鸡肉切块。
步骤3/8 点击查看大图
撒入黑胡椒粉、孜然粉和盐，用手抓匀。
步骤4/8 点击查看大图
倒入食用油，抓匀，再倒入裹炸粉和鸡蛋，抓匀腌制半小时。
步骤5/8 点击查看大图
腌制好的鸡肉裹上面包屑，放入烤盘。
步骤6/8 点击查看大图
放入预热好的东菱烤箱，实测温度200度，20分钟左右.
步骤7/8 点击查看大图
成品。
最后一步点击查看大图
成品。

小贴士

1、没有裹炸粉可以用淀粉代替。 2、黑胡椒可以根据自己喜好来决定放不放，如果不放，可以滴入几滴白酒代替。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-18

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