鱼胶红糖桂圆汤
这道是美容养颜的靓汤，帮助女人补充胶原蛋白。脂肪含量少，是爱美女人的不二选择。2.还可以治咳嗽老不好，之前我半夜睡觉总是咳得很厉害。喝了两次之后，明显好了很多。一个星期后，完全好了！要了解更多有关鱼胶小知识，或者菜谱。可以加微信saiyu2015
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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洗好鱼胶放入炖盅中，加水
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步骤2/5
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洗好红枣桂圆枸杞，加入鱼胶中
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步骤3/5
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盖好盖子炖两个小时
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步骤4/5
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加冰糖后，起锅
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最后一步
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开喝了，鱼胶胶质没炖完，可以加水再炖一遍
可以先把鱼胶炖一个小时，再放红枣桂圆，快炖好时加冰糖即可。在锅里炖着可以忙其他的事，不耽误时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-15
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