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红粳米糯米糍

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红粳米是糙米的一种,营养很丰富,煮熟后放两三天都不变味。富含锰锌镁等8种人体长寿的微量元素的纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。红粳米不仅可以煮粥,也可以做炒饭,做出来的炒饭色泽诱人,味道也棒棒的,营养价值极高。我今天用它打成粉和糯米粉一起做了点心!
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33克
12克
239克


1140
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

糯米糍一般做法都是把粉浆蒸熟后再包馅料,我的做法更像团子的做法 这个最好趁热吃,因为加了杂粮粉冷了就会变硬,如果硬了吃之前用微波炉叮一下

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-04-15

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