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桑葚果酱 留住娇气的美味

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桑葚的营养价值不输蔓越莓,娇气不输草莓和荔枝。富含花青素!果期十分短暂!一场雨便可以让她遍体鳞伤。要留住她的味道,不如将她制成果酱!百搭且味美,泡水都可以。赞赞的!
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2克
9克
319克


285
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

桑葚相当的娇气!皮很容易破,所以新鲜摘下后,尽可能短时间内,就得食用掉哦!而制成果酱,便是易于保存的不二之选

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-04-12

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