瘦肉炒豆芽
看电视上说多吃芽菜有好处，本来也爱吃豆芽，正好家里有，午餐就吃炒豆芽。
17克
29克
15克
314
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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豆芽，洗净，控干水份。
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步骤2/7
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瘦肉切条。
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步骤3/7
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锅里倒上油，和少量白糖，油八分热的时候倒入肉。
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步骤4/7
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翻炒肉至变色后一分钟倒入豆芽。
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步骤5/7
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豆芽倒进去翻炒。
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步骤6/7
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炒至豆芽变色，放老抽和盐，翻炒一分钟后出锅。
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最后一步
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可以吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-09
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