是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

凉拌西兰花的做法

点击查看大图

凉拌西兰花

浏览 1.9万 · 收藏 57

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

西兰花

、

大蒜

、

剁椒

、

香油

、

色拉油

、

白糖

、

鸡精

、

盐

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
西兰花瓣成小瓣洗净，在锅中放入少许盐，待水开后将西兰花倒入过水，煮的时间不要太久，捞出浸泡在冷开水中！
步骤2/5 点击查看大图
待西兰花冷却后沥水！
步骤3/5 点击查看大图
大蒜切碎，锅中放少许色拉油煸炒一下，放盐！
步骤4/5 点击查看大图
在大碗中放入蒜蓉，西兰花，香油，鸡精，白糖，少许剁椒拌匀！
最后一步点击查看大图
装盘！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-05

换个做法

凉拌西兰花的其他做法

凉拌西兰花的相关分类

马蹄槐花菠萝排骨腌笃鲜蒜薹土鸡更多

凉拌西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许