海蟹粉丝煲
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4克
2克
88克
398
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
海蟹宰杀干净斩大块，粉丝温水泡一刻钟，用凉水降温，通风处晾干
-
步骤2/5
锅中加适量油，小火放入蟹干煎至金黄，如果太干了就放入适量黄酒
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步骤3/5
生抽，老抽，胡椒粉，料酒，海鲜酱混合备用
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-03-30
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