肉末蒸蛋
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我说的适量,是根据你的肉馅多少来定的
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63克
67克
18克
906
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把调味料放进肉馅中顺时针搅拌,搁置15分钟入味!
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步骤2/4
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打入鸡蛋,盆边抹一些香油或者食用油
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步骤3/4
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上锅蒸大概中火7分钟左右
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-28
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