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炒墨斗

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穹然孑迷y

其实我也分不清到底是小章鱼，墨斗鱼，还是神马小乌贼之类，反正就是这种东西啦。配菜可以用各种蔬菜，芹菜，蒜台都可以，我只是手边做汤的菜，顺手拎了几颗出来，没有特意去买。
营养分析 查看详情

1克
4克
39克

101
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
墨斗鱼（小章鱼）
、
洋葱
、
红椒
、
葱
、
姜
、
蒜（晚上用完了，用几根蒜苗代替）
、
料酒
、
酱油（生抽）
、
糖
、
盐
、
胡萝卜
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-26

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