自制红糖姜茶|产后恶露不尽有效|养老公不重样

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孙喜芙
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剖腹产后2个多月，恶露还是隔三差五的来，吃了药都没好。妈妈从老家寄来很多干姜片，煮姜茶喝下可以促进恶露排出。我连着喝了一星期，恶露就没了，而且本来小腹有点刺痛，现在不痛还会感觉暖暖的。姜茶真是好东西，妇女之友。身边有生完恶露不尽的妈妈可以试一下，效果很好。

自制红糖姜茶的用料

红糖 干姜片

自制红糖姜茶的做法

自制红糖姜茶|产后恶露不尽有效|养老公不重样的做法图解1

步骤1

干姜片2把，洗干净。不要用生姜，效果不好。
自制红糖姜茶|产后恶露不尽有效|养老公不重样的做法图解2

步骤2

姜片放锅里，加2勺红糖
自制红糖姜茶|产后恶露不尽有效|养老公不重样的做法图解3

步骤3

加半锅水煮开，静置30分钟让姜汁渗透到水里。姜味浓一点效果更好。
自制红糖姜茶|产后恶露不尽有效|养老公不重样的做法图解4

步骤4

倒出姜茶，三餐喝一杯，子宫暖暖的，恶露远离你

自制红糖姜茶的烹饪技巧

生娃后42天还有恶露，属于恶露不尽。剖腹产子宫复原更久一点，但42天还有恶露，就需要看医生噢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-24

©本菜谱的做法由 孙喜芙 编写，未经授权不得转载

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