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黑木耳炖冻豆腐

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香儿厨房

冻豆腐经过冷冻之后孔隙多，弹性好，营养丰富，味道也很鲜美。黑木耳炖冻豆腐，用高汤吊鲜，味道非常鲜美
营养分析 查看详情

42克
29克
18克

395
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
冻豆腐 400克
、
黑木耳 5克
、
高汤 1碗
、
盐 3克
、
葱花 5克
、
鸡精 2克
烹饪步骤
小贴士

1、各家的口味不同，请按照自家的口味调整； 2、最后加入黑木耳能保持脆嫩的口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-21

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