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黄瓜苹果酸奶汁(喝出A4腰)

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三月减肥季,要减重但不要减营养哦。黄瓜、苹果、酸奶,全是减肥佳品,酸酸甜甜清新又美味。下午茶时间,和闺蜜分享一杯,一起喝出A4腰哈! 参与活动: #豆果魔兽季 艾泽拉斯吃货之心#
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1.我上面用的是半根黄瓜和一个小苹果,给出的都是去皮后的重量哦,搭配200克酸奶,可以做成2-3小杯,大家可以自行增减哦。2.酸奶最好选择浓度高一些的,做出来的汁口感更好。

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发布于 2016-03-19

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