是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

迷迭香：鱼头豆腐煲

浏览 41.0万 · 收藏 3027 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

迷迭香Rosemary

【迷迭香】 豆腐在素菜中钙的含量绝对是一等一的，鱼肉里面又含有丰富的维生素D，他们俩放一块，那你吸收的钙含量还不是蹭蹭蹭↑↑↑的，别老是不知道该怎么尊老爱幼，给家人做道豆腐鱼头汤呗，不过也别忘了自己哈~
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鲢鱼头 1个
、
老豆腐 1块
、
葱 1根
、
姜 1块
、
料酒 2勺
、
胡椒粉 1茶匙
、
盐 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

喜欢嫩豆腐的也可以换成嫩豆腐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-18

换个做法

鱼头豆腐煲的相关分类

槐花 蒜薹 蚕豆 菠萝排骨 蒜苔 蒜蓉小龙虾 更多

鱼头豆腐煲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许