海带猪蹄汤
满满胶原蛋白又完全不腻的汤也只有它了
38克
46克
2克
530
千卡
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步骤1/9
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海带洗净泡发
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步骤2/9
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猪脚买的时候让摊贩烧毛砍大骨,回来自己洗净切成小块
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步骤3/9
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全部切成小块
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步骤4/9
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冷水下锅,煮开后煮2分钟,让血水出来
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步骤5/9
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用流动水冲洗掉血沫子
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步骤6/9
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海带切小块
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步骤7/9
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全部放入高压锅,倒入料酒,胡椒粉,姜片
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步骤8/9
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加入适量清水,放入高压锅,盖好盖子启动煲汤键
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最后一步
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等高压锅跳键消气后即可盛出
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-16
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