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爽脆小炒-荷兰豆炒马蹄

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非常喜欢马蹄，做狮子头还剩了几个，跟荷兰豆正好炒在一起，清新爽脆。这道菜作为正餐的素菜或者早餐的配菜都很不错，清清爽爽，健健康康！
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 150g
、
马蹄 5个
、
胡萝卜 1根
、
大蒜 3瓣
、
玉米油 20g
、
盐 3g
、
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

中火翻炒不超过一分钟，否则软烂，失去了这道菜本身的脆爽口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-16

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