爽脆小炒-荷兰豆炒马蹄
非常喜欢马蹄,做狮子头还剩了几个,跟荷兰豆正好炒在一起,清新爽脆。这道菜作为正餐的素菜或者早餐的配菜都很不错,清清爽爽,健健康康!
-
步骤1/8
点击查看大图
荷兰豆去头尾,丝络,洗净;马蹄去皮洗净;胡萝卜洗净(一小根就可以,如果大的,半根就够了);大蒜去皮
-
步骤2/8
点击查看大图
胡萝卜、马蹄切片;大蒜切片或切末
-
步骤3/8
点击查看大图
油锅烧热,下蒜末,爆香
-
步骤4/8
点击查看大图
胡萝卜煸炒
-
步骤5/8
点击查看大图
下荷兰豆和马蹄
-
步骤6/8
点击查看大图
加盐、白胡椒粉,迅速翻炒1分钟,关火
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
成品,爽脆
中火翻炒不超过一分钟,否则软烂,失去了这道菜本身的脆爽口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-16
荷兰豆炒马蹄的其他做法
荷兰豆炒马蹄的相关分类
荷兰豆炒马蹄的相关推荐
-
番茄鱼丸汤| 脆嫩爽口
5254026人看过 -
柚子皮鸭子
138296人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6646156人看过 -
秘制香辣猪蹄煲
133052人看过 -
红烧鲳鱼
5049620人看过 -
肉蟹煲
31504人看过 -
快手凉拌黄瓜
12885273人看过 -
麻辣猪蹄~
14507人看过 -
凉拌茄子
21379312人看过 -
番茄土豆排骨汤
2813590人看过 -
#憋在家里吃什么# 韭菜盒子
929393人看过 -
辣肉面│黯然销魂
264042人看过