烤羊肉串
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7克
19克
2克
139
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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羊腿肉
烹饪步骤
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步骤1/3
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羊腿肉剔下来切成小块,放葱姜洋葱丝,盐,料酒,胡椒粉,少许老抽腌制半个小时
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步骤2/3
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用竹签一个个串起来
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最后一步
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烤箱预热5分钟,中层放,上下火,刷少许油烤10分钟,取出放孜然粉和辣椒粉,再放入烤5分钟就可以直接食用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-25
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