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美容养颜含脂低~西红柿土豆牛腩汤～

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相象-橡

冬日暖胃必备～番茄营养丰富，能减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀，还可以淡斑哦！牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，减肥期的最爱哦！
食材清单 加入采购清单
牛腩或者牛肉
、
西红柿 1个
、
土豆 1个
、
胡萝卜 1个
、
洋葱
、
料酒
、
胡椒粉
、
大葱
、
姜
、
大蒜
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-15

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