酸奶
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女儿的最爱,调节孩子的肠胃。
营养分析
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36克
85克
427克
2280
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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1小时以上
| 切墩(初级)
纯牛奶,发酵粉
1升
烹饪步骤
-
步骤1/1
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1、准备好酸奶机,用热水消毒锅。2、把1升纯牛奶放入锅中,加入双歧杆菌(调节肠胃的)发酵粉,盖好盖子。3、把时间调到10个小时就ok啦!4、做好以后,可随个人爱好加入蜂蜜,或者糖,炼奶等等。
小贴士
女士美容养颜,去小肚腩,去除痘痘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-28
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