1、准备好酸奶机，用热水消毒锅。 2、把1升纯牛奶放入锅中，加入双歧杆菌（调节肠胃的）发酵粉，盖好盖子。 3、把时间调到10个小时就ok啦！ 4、做好以后，可随个人爱好加入蜂蜜，或者糖，炼奶等等。