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山药牛奶

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R-shero

女人我最大里面推荐的，有美白的功效，可以试试看，润肠通便
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9克
10克
25克

225
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
山药 100g
、
牛奶 250ml
、
坚果类
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-23

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