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奶酪焗红薯的做法

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奶酪焗红薯

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红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。奶酪焗红薯味道一级棒，做法非常简单，冬天吃简直是暖到心头了~

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30克
17克
11克

367
千卡

食材清单加入采购清单

蒸熟红薯 4个

、

纯牛奶适量

、

黄油 15克

、

白芝麻少许

、

杏仁片少许

、

马苏里拉适量

、

细砂糖少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
红薯去皮切薄片上锅大火蒸熟，趁热加入黄油和细砂糖，并用勺背压成泥。
步骤2/9 点击查看大图
倒入纯牛奶搅拌均匀，牛奶的量可以随意，喜欢稀一些就多加一些。
步骤3/9 点击查看大图
拌好的红薯泥装入可以入烤箱的容器中。
步骤4/9 点击查看大图
撒上多多的马苏里拉。
步骤5/9 点击查看大图
撒上白芝麻。
步骤6/9 点击查看大图
再撒一些杏仁片。
步骤7/9 点击查看大图
送入事先预热好的烤箱中层，上下火200度，15分钟左右。
步骤8/9 点击查看大图
出炉后稍微晾凉就可以食用了。
最后一步点击查看大图
奶香十足，红薯泥细腻柔滑，搭配果汁或牛奶当早餐一级棒。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-20

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