红豆小圆子
红豆,具有清热解毒、健脾益胃、通气除烦等功效。 平日里多食红豆对身体大有裨益。 配上红糖和软软糯糯的小圆子,口感很好。 冬日里,来一碗红豆小圆子,神采奕奕,天天好气色。此甜汤尤其适合女性。
1克
15克
89克
417
千卡
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步骤1/6
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准备食材。
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步骤2/6
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红豆洗净,浸泡一夜。
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步骤3/6
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糯米粉用温水一起揉成团。
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步骤4/6
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分割成大概3g的小面团,然后揉搓成圆形。
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步骤5/6
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红豆放入电饭煲,放入五倍的水,启动煲汤程序。结束后,加入红糖和糯米小圆子,再煮10分钟即可。
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最后一步
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软软糯糯、香香甜甜。
小圆子可以自己做,也可以买超市里现成的。
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发布于 2016-01-06
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