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新奥尔良烤翅

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羽铩

先说哦，调料是外面买的，但是自己加了一些东西，味道比第一次只用调料强多了。 因为家里还有一些鳕鱼就一起烤了，所以大家会在图片里看到鱼哦，家里没有可以不加的。
营养分析 查看详情

40克
58克
26克

654
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
鸡翅 6个
、
新奥尔良调料 15g
、
橄榄油 少许
、
蜂蜜 1/4勺
、
番茄酱 1/4勺
、
黑胡椒 少许
、
薄荷 适量
烹饪步骤
小贴士

没有薄荷也可以不加，因为有些地方不一定买得到新鲜的。 调料里加的水不宜太多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-04

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